[Кусу-мастер]

только очень голодный человек может есть хлебцы прямо с пригоревшим к ним пергаментом.
Я - очень голодный человек.
зы: вес возвращается. На пузе по три складочки. Паника

Comments

[Франциск любит тебя]

Ну, ты же сидишь на диете? Не нарушаешь? После шести не ешь?

[Кусу-мастер]

сижу не нарушаю не ем.. а вес скачет как украинец на майдане

[Франциск любит тебя]

Тогда это нервное. Помпей валерьяны.
А вес теперь сколько?

[Кусу-мастер]

70.6

[Франциск любит тебя]

Не так много, это же не два кило.
И я всё так же советую начать тебе делать зарядкк и гимнастику - вес быстрее пойдёт, нагрузка при этом не большая, а ты просто ленивая.

[Кусу-мастер]

бог оплошностей, нет, я просто осторожная. Не хочу рисковать зрением. Всякое бывает.

[Франциск любит тебя]

Кусу, лучше сходить к врачу и уточнить - можно или нельзя. Вдруг теме нельзя не пресс делать и наклоны - приседания, а штангу тягать. Это разные вещи и разная нагрузка.
Можно сто раз говорить "я осторожная", "я боюсь за зрение", "а вдруг что", но лучше реально просто сходить к врачу и уточнить.

[Франциск любит тебя]

И это тебе надо.

[Кусу-мастер]

так я уже была у окулиста. Ясно было сказано никакой физической нагрузки

[Франциск любит тебя]

Какими словами он тебе это сказал? Просто сказал "никакой физической нагрузки" или "даже наклоны и пресс сделают вас слепой". Сомневаюсь, что последнее. Лучше сходи и уточни. "Физическая нагрузка" - понятие расяжимое.

[Кусу-мастер]

вообще никакой. Пресс дает сильную нагрузку

[Франциск любит тебя]

Чем разглагольствовать, лучше сходи на консультацию.
К тому же - ты не одна такая, кто решил улучшить своё тело, но при этом обладает такой же проблемой с глазами. Наверняка уже выдумали сто раз системы упражнений, которые укрепят мышцы. Просто поищи.