Совиное гнездо

  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: физа (список заголовков)
00:11 

Все в бассейне, как один -
Он дельфин, и он - дельфин.
В жопу пояс и гантель,
Я болтаюсь, как тюлень =(

Ненавижу пояса тамошние. Они суко не держат толком! Если надо работать ногами внизу, то я стою по губы в воде и панически сцу. Если у поверхности, меня перекидывает назад через жопу. А когда мы взяли большие пенопластовые сосиски (типа толстых таких отрезков) и стали ими работать под водой по типу штанги...
Бл! Их выталкивающая сила сложилас, и я кувыркалась через жопу, как бешеный бобер! В результате сняла таки пояс, хотя тренер была против (я неплавучая) и закончила упражнения с этой колбасой.
А когда надо было сесть на колбасу верхом, выяснилось, что я могу спокойно спать сидя - колбаса держит круче всякого пояса(
такие дела

@темы: Доска и два соска, Физа

22:24 

тем, кто скажет, что аква-аэробика - это легко...

... можете смело плюнуть в лицо. Это ужасно! Поддерживающий пояс не выталкивал из воды нормально, я так и висела по шейку. Перчатки с перепонками мешали двигаться, я вертелась штопором в толще воды и уходила то мордой в воду, то ноги задирались и меня перекидывало через задницу. Пытаясь успеть за тренером, чуть насмерть не запинала одну тетеньку и одного очень скромного дяденьку.
Гантели - отдельная тема. Легкие пенопластовые, они при сведении под водой сопротивлялись, как чугун при подъеме, а будучи на поверхности, блоки разваливались и расплывались в разные стороны. Такая проблема, блин, у одной меня была. Больше ловила гребаные гантели, чем занималась.
Ощущение - непередаваемое. В воде не так тяжело пахать, но когда вылезаешь... О, как же чувствуешь, что ты въебывал! Повторюсь - когда сводишь два куска пенопласта под водой, кажется, что таскаешь чугун. Ногами не пойму что делать, меня то на спину, то через жопу, то мордой вниз... фррр Путалась право и лево, и в общем-то плавала там, как корова в проруби.
Самое обидное, что там довольно много тетенек куда обширнее меня, и они все выполняли куда легче, чем я. Я же еле из бассейна выползла, а пока шла до раздевалки, чуть снова не свалилась туда.
Голова чугунная, уставшая, на завтра даже учить ничего не стану - бесполезно. Массаж и теплое одеяло - вот что мне нужно.

@темы: Физа, Доска и два соска

главная